воскресенье, 4 октября 2015 г.

Стили элементов в gimbarr/джимбар/гимбар.



Стили элементов в gimbarr/джимбар/гимбар.

Многочисленные элементы джимбарра можно разделить по стилям на несколько видов.

   •Figuras (фигуры) — стиль, в основе которого лежит последовательное выполнение элементов на силу и гибкость.Например: azteca suprema,águila, ocho,piton, rambo Z,quimera,16 a escala en contra и другие.
   •Yoyos (йо-йо) — стиль, в основе которого лежит разнообразное выполнение элементов с попаданием в положение nivelada (нивелада).Например: calipso ,mágnun, egipcia,juggernaut en contra azteca, mutter (nivelada/нивелада с разворотом на 540°),laberinto,crisally и другие.
В отдельных случаях элементы из категории Yoyos включают в стиль Figuras. Например, существует такое течение как FBX (Figuras de Barra Extreme), в котором барриста исполняют комбинации, состоящие из нескольких элементов этих двух стилей, при этом каждый элемент исполняется обыкновенно в медленном темпе с плавным переходом на силу.
   •Giros (обороты) — стиль, в основе которого лежат технические обороты вокруг грифа турника с выполнением элементов.Например: большие обороты: soles (солнце), lunas (луна),doble libertades (солнце,держась за лямки),supermanes (соднце на одной руке),tesla (луна на одной руке), avismos (солнце на ногах),quintas (перешмыг в стойку),lunas muertos (чешские обороты); прочие обороты:ángeles (обороты в упоре сзади вперёд, месяц),sillas (стульчик), universales (обороты на подколеньях без рук, смертник) и другие.
   •Angulos (углы) — упражнения совершаются на краю турника, в качестве опоры используются как его гриф, так и стойка, практикуются переходы с турника на соседний турник. Например: bandera,trombosis,diamante,  и другие.
   •Acrobacias (акробатика) — упражнения из акробатики, а именно различные сальто, соскоки с турника и др. Например: mortal (лач гейнер, заднее сальто с турника),ginger, catapulta (переднее сальто с турника),  hoja (топорик с положения сидя).
   •Agilidad (ловкость) — упражнения на ловкость. Например: eclipse (перехваты руками грифа при выполнении солнца/луны), demonios, super ole).
   •Fuerza Extrema (экстремальная сила) — выполнение силовых упражнений по удержанию тела на перекладине в необычных положениях Например: cristo (удержание на затылке), anticristo (удержание на подбородке).
   •Mixto (смешение) — выполнение комбинаций из элементов разных стилей.

Комментариев нет:

Отправить комментарий