"С чего же начать
заниматься gimbarr?"— такой вопрос задает почти каждый новичок.
В этой статье изложены советы для начинающих баррист.
1. Итак, начинающему надо немного подкачать мышцы, для того, чтобы у вас была хоть какая-нибудь сила. Отжимайтесь, подтягивайтесь, короче говоря, делайте базовые упражнения.
2. Было уже много случаев, когда люди спрашивают "Чему мне учится дальше?".
На сайте вы можете найти видео, в которых четко показано, как делать какой-либо элемент.
3. Здесь написаны кое-какие лёгкие элементы, которые вы обязаны хорошо освоить, после чего сможете делать разные вариации.
16 a Escala
500
1000
2100
Alemana
Alemana a Fuerza
Angulo
Azteca
Bandera
Candado
Cero
Cobra en Yoyo
Demonio
Entrada de Espaldes
Entrada de Pecho
Escuarda
Flor
Hoja
Iglesia
Impulso
Inframundo
Kid
Kit Nivelada
Motos
Nivelada
Ninja
Omega
Ocho a Fuerza
Payaso
Polea
Rambo
Rompe Columnas
Sapo
Sillas
Sapos
Tabla
Tontin
Yoyo
Zuelas
4. Люди, занимающиеся этим видом спорта, должны обязательно знать названия элементов на испанском языке.
5. Самое главное! Если у вас не получается какой-либо элемент из написанных сверху, то снимите свои попытки на видео, посмотрите правильное и свое исполнение элемента и проанализируйте, что вы делаете не так. Всё получится со временем! У некоторых все получается сразу, а кому-то придется потренироваться побольше.
В этой статье изложены советы для начинающих баррист.
1. Итак, начинающему надо немного подкачать мышцы, для того, чтобы у вас была хоть какая-нибудь сила. Отжимайтесь, подтягивайтесь, короче говоря, делайте базовые упражнения.
2. Было уже много случаев, когда люди спрашивают "Чему мне учится дальше?".
На сайте вы можете найти видео, в которых четко показано, как делать какой-либо элемент.
3. Здесь написаны кое-какие лёгкие элементы, которые вы обязаны хорошо освоить, после чего сможете делать разные вариации.
16 a Escala
500
1000
2100
Alemana
Alemana a Fuerza
Angulo
Azteca
Bandera
Candado
Cero
Cobra en Yoyo
Demonio
Entrada de Espaldes
Entrada de Pecho
Escuarda
Flor
Hoja
Iglesia
Impulso
Inframundo
Kid
Kit Nivelada
Motos
Nivelada
Ninja
Omega
Ocho a Fuerza
Payaso
Polea
Rambo
Rompe Columnas
Sapo
Sillas
Sapos
Tabla
Tontin
Yoyo
Zuelas
4. Люди, занимающиеся этим видом спорта, должны обязательно знать названия элементов на испанском языке.
5. Самое главное! Если у вас не получается какой-либо элемент из написанных сверху, то снимите свои попытки на видео, посмотрите правильное и свое исполнение элемента и проанализируйте, что вы делаете не так. Всё получится со временем! У некоторых все получается сразу, а кому-то придется потренироваться побольше.
Комментариев нет:
Отправить комментарий